ミミスイミングクラブ

【4大クラスの特徴と水の特性】楽しいから、好きだから、頑張れる!

水と触れ合うこと、泳ぐことを心から楽しめるようお子さま、大人の皆さまをサポートしていきます。
水泳でつちかった力は、人生のいろんな場面で頑張れる力ともなるでしょう。

【健康効果いっぱい!水のパワー】ココが魅力!スイミングプログラムの特徴

ベビークラス

ベビークラス

ミミスイミングクラブのベビークラスは生後4ヶ月から入会可能

一生涯健康のスタートクラス、ベビークラスでは、「明るく・楽しく・ゆっくり」をモットーに、とにかく遊びの中から水を怖がらない子どもを育てます。
ミミでは、ベビークラスの先生はスタッフではなくお母さん。お母さんの愛情に包まれながら水に触れ水と戯れることをでお母さんも赤ちゃんもリラックスしてレッスンができるよう、無理なことはさせず、とにかく楽しめるプログラムを展開しています。
また、ベビークラスですが、プログラムの中には赤ちゃんの体重を活かしてお父さんお母さんのトレーニングになるような内容も盛り込んでいます。

キッズクラス

キッズクラス

キッズクラスは先ず、親から離れ不安なお子さんに、
遊びから楽しむことを覚えます。

2歳6ヶ月からはキッズグループという母子離脱のクラスがあります。
ここでも、「明るく・楽しく・ゆっくり」をモットーに、無理やり型にはめず、じっくり子どもに寄り添い、無理なく楽しみながら水泳の基本動作を身に付けていきます。
キッズクラスでは、とにかく水の中で息を吐く、目を開けることを中心に、まずは水に対する恐怖心を取り除きます。
「他人と比べた評価はしないで、本人が前回より成長した所を探して褒めることで、子どもは次の目標に向かって頑張れる」という想いから、できないことを叱るのではなく、できたことを褒める。
そこから子どものやる気を導きます。
また、この頃から「元気よく挨拶、順番を守る」等、礼節を重んじる指導を心掛けています。

ジュニアクラス

ジュニアクラス

ジュニアクラスでは、水泳の基礎動作、特に息を吐くことを意識的に
覚えることから始め、4種目をマスターしていきます。

ここでも、「明るく・楽しく・ゆっくり」をモットーに無理やり型にはめることなく、無駄のないきれいなフォームの習得を目指します。
集団生活におけるマナーやルールを10代の多感な時期にしっかりと身に付けさせること。
そして何より、水泳は苦しいものではなく楽しいもの。さらに、水泳を通して学ぶ精神は全ての人生の教訓にも通じる。
速いだけの選手ではなく、人として礼節を重んじる、そして感謝を忘れない子どもを育成します。

成人クラス

成人クラス

成人クラスは、一生涯健康をモットーに、ただ速く泳ぐのではなく、
いかにきれいなフォームで楽に長く泳ぐことができるかを基本に、
プログラムを展開します。

ミミでは「ただ回数を泳がせたり、きつい練習を組むだけが指導じゃない、成人クラスは美しいフォームで楽に泳げて、泳ぎ終わった後にスッキリとした気持ちで帰って頂けるような指導をしてください」という木原からの教えから “美しい無駄のないフォームで泳ぐこと”ゆったりしたフォームで、自然に呼吸をし、長く楽に泳ぐ。水泳は楽しいものというミミさんの思いをスタッフ全員が胸に、日々皆様の健康のためにレッスンしています。

健康効果いっぱい!水のパワー 4つの特性が健康づくりに最適! 浮力 抵抗・対圧 水温

お子さまのぜん息改善におすすめ

スイミングは規則正しく呼吸をすることが基本。水中で鼻から息をはいて、水上で口からパッと息を吸う、陸上と異なる呼吸法が呼吸筋を鍛え、呼吸機能を発達させます。肺活量も増え体力もつくので、風邪もひきにくく丈夫に!
ぜん息の発作も起りにくくなり、起きたとしても軽症ですむようになります。

※運動誘発喘息や重症児の場合、本人が嫌がっている場合などは悪化ケースする場合もありますのでご注意ください。

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