品川店イベント情報

ワンポイントレッスン第２弾が
５月１５日(日)10：30～12：00で開催いたします！！
今回のワンポイントは・・・・
クロールのストローク(腕の動作)です！！

♦腕を回しているが、上手く水をかけている気がしない・・・
♦腕にどうしても力が入ってしまい、25M泳いでいる間に疲れてしまう・・
なんてことはありませんか？

ぜひ、水の引っかかる感覚、押しながら前に進む感覚を感じて頂きながら、
伸びやかな泳ぎを習得していきましょう！

第１回目の参加ができなかった方も、今回からの参加もOK！！
皆様のご参加お待ちいたしております！！

今回は・・・ジャンプ呼吸・けのび・面かぶりクロール特訓クラスの開催です！！
ジャンプ呼吸で呼吸法やけのびの浮く姿勢、
そして面かぶりクロールでのキックの動作と腕の回し方。
泳ぎを習得する上での基本となる動作を練習していきます！！
みなさまのご参加お待ちいたしております。

みなさんこんにちは☆
知っているようで実は知らなかった、、、
プールに関するちょっとお得な情報を発信する耳より情報局です！

ぜひ情報を得て、健康な身体を手に入れてくださいね！！

全成人会員様対象でワンポイント！レッスンを開催いたします。
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第１弾はクロールの姿勢。
体が反ってしまう・・・
下半身が沈んでしまう・・・
そんな悩みを抱えている方に必見！！
この機会に自分の泳ぎを見直してみませんか？
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※５月・６月のクロールワンポイントレッスンも同時に申込可能です！
ぜひ皆様のご参加お待ちいたしております！！

2022年度4月　日曜練習会のお知らせです！！
※スーパーレディース・レディース(中・上級)・マスターズ(中・上級)クラスの方が対象となります。
ぜひ、体力向上・泳ぎのコツを習得しましょう！！